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[ 日刊CL*56 ] 本日より1週間、FacebookとTwitterをお休みします!デジタル・デトックスの実験(バランス8)2014/02/10

心身のリフレッシュのため、今週は情報記事の更新を休むことを決めた。 それに伴って、効果的に休養できるように、以前から気になっていたデジタル・デトックスを敢行することにした。 デジタル・デトックスというのは、ネットと常に繋…

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[ 日刊CL*54 ] 一週間のブログ休暇とデジタル・デトックスでリフレッシュしよう!(バランス6)2014/02/08

限界まで疲れていて何もできない、というわけではないけど、「日々の一瞬一瞬を精いっぱいに生きる」ことがままならないくらいには疲れている。 例年のように、対策を講じることなくこのままずるずるといくと、年始に定めたルーチンワー…

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[ 日刊CL*53 ] 心身の奥底に沈んだ疲労を回復させるために、僕が決めた2つのこと。(バランス5)2014/02/07

ここ数日、「時間がない!時間がない!」と騒いできたけれど、それをもっと正確に言い表すと、 「自分で定めたストイックなスケジュールをこなすだけの元気がなくなってきている」 ということなのだ、じつのところ。 毎日のログによっ…

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[ 日刊CL*46 ] 時間がないなら、タスクを散らせばいいんじゃないの?(バランス3)2014/01/31

(昨日までのあらすじ)今年はあらゆる時間を計画的に使っているのだが、一ヶ月がすぎると心身の疲労が蓄積して、時間がなくなってしまった。主に、朝と晩の将来へ向けたワークと読書ができなくなってきたんだけど、どうしたらいいの?!…

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大切な出会いを無駄にしていませんか?イベントやオフ会の後にやるべき6つのポイント #dpub9

人生を向上させるために、セミナーや勉強会、異業種交流会、オフ会などに参加する人は多いでしょう。 かくいう僕も、数年前からブロガー系のイベントに参加するようになり、多くのことを学び、日々成長を実感しています。 ここは声を大…

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[ 日刊CL*30 ] じわじわを乗り越えられる人だけが、前へ進んでいくんじゃないのかな。2014/01/15

茅ヶ崎からのぞく夕暮れ時の富士山 「スイミングいってるのにぜんぜん痩せないんだけど〜!」 友人の女性が憤るように言った。 たしかに彼女は何ヶ月前から、ダイエットのために定期的に水泳に行っているようで、ハードな仕事の後によ…

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酒豪伝説の3倍!最強二日酔い予防サプリ『ハルウコン』で忘年会シーズンを乗り切ろう!

年末の忘年会シーズンの大敵といえば、翌日の「二日酔い」。 一般的なウコンドリンクの他にも、飲んべえの皆さんに有名なのが「酒豪伝説」というウコンサプリですが、その製造元である沖縄長生薬草本社の最新商品『ハルウコン』は、酒豪…