「夢が叶わない」「好きなことができない」という人が一番よく言う理由が「時間がない」です。
お金がない、経験がない、とかも言うけど、何よりも
「毎日働くのに精いっぱいで、自分の好きなことをやる時間なんてないよ!」
と言う。
そんなあなたに、おもしろい話を見つけましたよ。
じつは1日7時間もの時間が余ってる!
長岡さんという方がTEDで講演されていたんだけど、24時間を意識して分割すれば、なんと僕らには7時間もの余分な時間があるんだって。
- 食ってくための仕事 ・・・ 8時間
- 食事や入浴 ・・・ 3時間
- 睡眠 ・・・ 6時間
- 余ってる時間 ・・・ 7時間!
睡眠が6時間じゃ足りないよ、という人や、仕事は8時間じゃ終わらないよ、という人もいるだろうけど、その辺は自分で調整してくださいな。
「成功したい」「夢を叶えたい」というか、「幸せになりたい」と願うならば、くそみたいな長時間労働なんてやめちゃえばいい。
まあいろいろあったとしても、最低5時間くらいは余分にあるわけです。
余った時間くらい「好きなことだけ」やりましょうよ!
この7時間に着目さえすれば、諦めの理論は全て解消されるんだって僕の中では考えています。そしてこの7時間を見つけた人間が、実は2回人生を送ることができるんです。つまり、ダブルワークは可能だということなんですね。
長岡さんは、ダブルワーク、つまり、「食うための仕事」と「夢のための仕事」の両方ができる、と言ってるわけですが、別に働きづめにならなくったっていい。
1日に7時間も余分な時間があるんだったら、それこそその時間は「好きなことだけやればいい」。
映画を見たり、サーフィンしたり、お酒飲んだり、友だちと遊んだり!
え?それじゃ意味がないって?
遊んでるんじゃ結局時間を無駄にしてる?
いやいや、そんなことないですよ!
きちんと(生きるためにがんばって)8時間も働いた上で、1日に7時間も余分な時間があるんだって気づくことができたんだから、その時間だけは、
「本当に好きなこと」をやりましょうよ!
それが、あなたのワクワクを育ててくれるんです。
ワクワクが育つと、もっと大きなワクワクがやってきて、なんか知らんけど夢が叶っていくんですから!
せっかくの余った時間をがんばっちゃうと、ただ疲労とストレスを溜めて、けっきょく働いてるのと同じでしょ?
意味がわからない!という人はお気軽にご連絡ください。じっくり話さなければ理解できないことが、世界には溢れています。
茅ヶ崎の海でお待ちしていますよ。
▶連絡先:りゅう