会社の納会が終わって、年内の予定がすべて完了。
だらーんと気がゆるんで、ヒャッホー！と叫びたくなるほどの解放感だが（いつもどれだけ抑圧されてるんだ僕はw）、年末年始を無駄にすごさないために、しっかり計画を立ててみる。
と言っても、正月休暇のあいだずっと、かっちりとしたタスクを詰めこむわけじゃない。
昨年の正月はまったく予定を入れないで、気の向くままにだらだらして、朝から酒を呑んで、映画を観て、買い物へ行って、うまいもん食って、岩盤浴行って、という徹底した無計画正月をすごした。
これがじつに素晴らしかったんである。
暴飲暴食で身体はやや重かったが、実家や友人に会う予定を入れなかったので、久しぶりに完全ストレスフリーの日々を過ごすことができて、仕事もプライベートもロケットスタートを切ることができた。
今年もそうしたい気もするんだけど、久しぶりに実家に帰りたいし、やりたいこともけっこうあるので、休息とタスクのバランスを今のうちにざっくり決めておく。
年末年始のざっくりプラン
12月29日
- 正月気分と解放感をおもっきし楽しむ
- 岩盤浴と炭酸泉で身体をゆるませる
30日
- am）大掃除
- pm）年次レビュー
31日
- am）年次スタート・OmniFocus再構築
- pm）最後のお買い物（食材とかいろいろ）
1月1日
- 朝からビール！
- 徹底的に気の向くままに！
- 走らないし書かないしシャキッとしない！
2日
- 東京の実家へ新年の挨拶
3日
- 新年のお買い物（テラスモール湘南）
- ２チームに分かれて映画鑑賞（『ゼロ・グラビティ』と『晴れときどきミートボール２』）
- 夜はまだ呑む
4日
- ブログはじめ
- ランはじめ
- 消化にいいもの食べて社会復帰に備える
5日
- 岩盤浴で再起動
- ブログ全開モード！
一生懸命ダラダラします！
皆が休んでいる正月こそ、成長して抜きん出るチャンス！という声もあるけれど、僕にとってはリフレッシュも同じくらい大事。
まだまだ職場のストレスは完全に解消できないし、心身のバランスをとることも仕事の内ですからね。
ロングスリーパーが無理やり睡眠時間を削っても破綻するように、自分なりの行動計画を見いだしたいもんです。
さあて、とりあえず今日はビールでも呑もう♫
幸せになりたければ、ショートスリーパーへの憧れを捨てよ。 | CLOCK LIFE*
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