好きなことだけして生きていく

人生はメリーちゃんとハリーくん

最近つくづく、人生ってのはメリハリやな〜って思うんですよ。

朝目覚めたら、ガバッて布団から起きて、歯磨いて、白湯沸かして、洗い物して、すぐに書斎で仕事をガーっと始めるんだけど、なんだか気分が乗らない日もあるし、ちっともはかどらなかったりして、モヤモヤ午前中が終わっちゃうこともあるのよ。緊張感の欠けるフリーランスならではですな。

でもいつの頃からか、テンションガガガガー!って上げて、やる気元気さわやかマックス!っていう感じに自分を盛り上げる「術」を手に入れてからは、そういうことがなくなった。

これ、本読んだりボクのやり方を教えたりしてもダメですきっと。自分の気持ちを盛り上げるのに人類共通のやり方なんてありゃしまへん。自分を喜ばせる方法は自分しか知らん。

ちょっとだけ教えると、数年間にわたって「いつも自分の気分を盛り上げよう」とがんばってきたボクが書きためた言葉や思いつきを、簡潔にまとめた、たぶんボクにしか伝わらないメモがあって、毎朝書斎で白湯を飲みながらそれを読むだけです。

あるときは読む前から「テンションさわやかマックスーーーーー!」ってなってるし、あるときは読んでもちっとも気分が上がらないこともある。

でもそういうときも、へたしたら三十分とか時間をかけて何度も読み返して、脳裡で反芻して、考えていると、あるときふと、ピキーーーン!って音がして「あーそうだったー!すでに人生最高やー!」ってなります。そうならないかぎりは作業を始めないことにしてるんです。

コツは、理屈をあれこれ考えないこと。ただひたすら思い出す。思い出すまで思い出す。笑えるまで思い出す。ふつふつと喜びが沸騰してくるまで思い出す!

人生いろいろあってもなんだかんだ楽しく愉快に暮らしてる人って、やっぱりメリハリがきいてる気がするよ。緩急。強弱。メリーちゃんとハリーくん。

鬱陶しいくらい熱くズバズバズバーーーー!って生きて、もう起きないんじゃないかと思うくらい死んだようにガーガー寝て、それをずっと繰り返したら、誰が何をしたとか何を言ったとか、そういう「カンケーない外の世界」のことなんか気にならなくなる。

人間を一番縛りつけてる「他人からどう思われているか?」から解放されて、シンプルに生きられると思うのねん。

さあ、今日はテンション上げて何して遊んで遊ぼうか!

IMG 6214

▲ 午前はマシーンのように働き、午後は海でくらげのようにゆるむ。

関連記事

  1. こころハック

    【エッセイ】弱音の効能

    雨及彩虹 / Metaphox何ヶ月か前に、親父から電話がかかって…

  2. コラム/エッセイ

    見下すピートじいさんは見下される。

    イチローが日米通算4257安打を達成して、単独で歴代最多安打世界一にな…

  3. こころハック

    哀しきつがいのヤマアラシ__夫婦で傷つけあわないために。

    夫婦の危機……なんてものは、どこにでもころがってる。石ころみたいなもん…

  4. こころハック

    ゴキブリが出たら逃げる。弱音を吐くからうまくいく。

    心屋仁之助さんの日めくりカレンダーで見つけた言葉。「こ…

  5. 好きなことだけして生きていく

    モヤモヤはウキウキ行きのチケットじゃーん!

    当たり前だけど、僕のところに相談に来る人たちは、みんななんかモヤモヤを…

最近の記事

〈note〉エッセイやコラムはこちら


月別の過去記事

  1. 夢を叶える

    初めてセミナーに登壇して恥と汗をたくさんかいたけど、オレが伝えたいことは伝わった…
  2. ライフハック

    朝から一瞬で元気になる2分瞑想と朝のメロディ
  3. コラム/エッセイ

    死にたいように死んだ川島なお美ちゃんありがとうね。
  4. キャンプ/アウトドア

    仙台発のアフリカン太鼓チーム『ぽれぽれ』のリズムが僕の魂を揺さぶる理由
  5. コラム/エッセイ

    モノクロで切りとる、そんなに大切でもない日常の一瞬『Hueless』
PAGE TOP