茅ヶ崎に風が吹いてた。

Category: 心が雨漏りした日には

ワークブーツの手入れをする。手を動かす。妄想を追いやる。

やたらと気の重い日がある。低気圧のせいなのか、バイオリズムか。そういう日は、物事を複雑に考えてしまう前に、ありもしない想像をたくましくする前に、早めに手を打つことにする。

毎日笑顔でいなくていいよ。

毎日笑顔でいなくていいよ。 今日一日を精…

苦しまないで、お母さん。

最近、うちの子どもが自由だ笑。 勝手にお…

なんだかんだ、気分次第。自由になら一秒でなれる。幸せになるのには誰の許可もいらない。

いろんな人が言うけれども、何かを手に入れ…

めんどうくさいけど、いとおしい。いろいろあるけど、一緒にいたい。

『ぐるりのこと。』 刺さったねこりゃ。俺…

こう見えてうまくいっている。

こう見えてうまくいっている。 何もかもが…

犯罪者と僕のあいだにどれだけの違いがあるというのか。__狂気のグラデーションを覗く『私の消滅』中村文則

中村文則の『私の消滅』という小説は、心の…

楽しいことも哀しいことも半分ずつあるのに、どうしたら楽しいことだけ増やせるんだろう?

山登りに興味が出てきたので、ひさしぶりに…

ちょいちょい休んで、ちょいちょい登っていく___人生は夫婦登山のようなもの。

山登りって人生みたい。 前に『メルー』っ…

哀しきつがいのヤマアラシ__夫婦で傷つけあわないために。

夫婦の危機……なんてものは、どこにでもこ…

これまでの人生の扱い方のなんと粗雑だったことか!___『マチネの終わりに』がくれたもの。

ようやく『マチネの終わりに』を読み終えた…

太ってごらん、痩せるから。落ちてごらん、上がるから。

 この前お風呂屋さんで気まぐれに体重計に…

「できない」自分を認めることは、諦めではなくスタートである。

運転免許証を返すことの寂しさ 正月に家内…

他人のゾーンに引っぱられない。

双極性障害、いわゆる躁うつ病というのは、…

腹の中でテヘペロって舌出してりゃいい。

元気が出ない朝、無理やり元気を出さない。…

人生はメリーちゃんとハリーくん

最近つくづく、人生ってのはメリハリやな〜…

中村天風だって壺の中の水を捨てられたから心をひらいて伝説の哲人になれたわけで。

昔々あるところに、経営の神様・松下幸之助…

「言いたいことは言う。その時は心を込めて言う」甲本ヒロトの名言まとめ

オレのヒーローはいくつになっても甲本ヒロ…

そんなコワイ顔してないで、子供のように笑えるよ

さあ今すぐ幸せになろうぜ!「起こることは…

パッカーンしようとするのをやめたとき、心がするする開いていくよ。

「竜さんみたいに心を開きたい、パッカーン…

さあ今すぐ幸せになろうぜ!「起こることは全部マル!」「たかが人生、遊びじゃねーか!」

「たかが人生、遊びじゃねーか!」 コピー…

ゴキブリが出たら逃げる。弱音を吐くからうまくいく。

心屋仁之助さんの日めくりカレンダーで見つ…

「仏さまのハンドサイン」で仏像と仏教の意味がわかる!

映画「駆込み女と駆出し男」の舞台となった…

朝から一瞬で元気になる2分瞑想と朝のメロディ

毎朝必ずやってること?なんだろうな、朝の…

人生上手くいっている人「人生はうまくいかないから楽しい」

さっき見かけたツイートが真理だった。 人…

爽やかさが足りん!元気は隠れてる!何もかもぜんぜんタランティーノや!

  『神様はバリにいる』ってい…

イライラしたりモヤモヤしたら家から出ろ。楽しくする工夫は自分でしろよ。

生きてりゃーイラつくこともありますよ。 …

外に出てみたら、あったかかった。ただそれだけのことだった。

  僕は夏男なので、寒くなってくると朝気…

休んでも疲れがとれないという人は、まず独りになりなさい。

  質問「竜さんは、疲れたらす…

「あなたは本当は強いんだよ」って言われてイラッとしたけどそれは……。

昨年の夏に鬱で会社へ行けなくなって、その…

自分の魅力を心の額縁に入れて生きていく(野望の会で得た学び3)

「野望の会」というワークショップで、自分…

幸せって、なんだっけなんだっけ?道がたくさんあることさ。

いろんな人の相談に乗っていて、つくづく感…

悩みや挫折があってよかったね。なぜ人は落ちるのか?___ so that we can learn.

「なぜ人は落ちるのか?這い上がるためだ」…

鏡の中の自分が変われば、たいていの人間関係はうまくいくのさ。

えっと、どこかで誰かが猛絶賛してたので、…

ハッピーな言葉で自分を殺さないで!幸せになるために「カナシミ」が必要な理由

映画『インサイド・ヘッド』の主人公は、ヨ…

すべての悩みは「あなたの知らないもう一人のあなた」が運んでくる。

最近、いろんな方のいろんな相談を受けてい…

落ちこんだ日のすごし方

  好きなことだけして生きてい…

「あの花」が教えてくれる罪悪感を、僕達はまだ知らない。

 (画像:Amazon)人気アニメ『あの…

あなたが腹を立てるのは、自分がやりたいのにできないこと。

無性にイライラすること、腹が立つ瞬間って…

あなたはきっと「私なんてちっともがんばってない」と言う。

もし僕が 「がんばるのやめませんか?」 …

香川真司は「がんばる」のをやめなさい。

View image | gettyim…

ワガママな大人になったって、誰も迷惑しないんだよ。

先日、あんまり調子が上がらない日があった…

毎朝やってくる小さな「ざわざわ」とのつきあい方。

いろんな朝があります。 目覚めた瞬間から…

Dr.倫太郎は診察室にはいない。

  本日3話放送‼️ pic….

3つの不安を追いやる

朝起きると、隣に不安が寝てる。 愛する娘…

あっちの世界でお義父ちゃんに会ってきた!お墓参りはトランス状態

先日、お義父ちゃんのお墓参りに行ってきま…

雨の日は、じっくりと歩く。

最近は、雨の日が嫌いじゃない。 雨の日は…

村上春樹さんが語る、人生を幸福に生きるためのたった2つのポイント

村上春樹さんは、幸福に生きるために必要な…

あなたはすでに幸せなのに、なぜそんなにがんばるのですか。

Freedom Drives / Sat…

僕らは今、とてつもない激動の時代に生きている!ということを意識するだけで、けっこうしあわせになるよ。

Wearable Technology …

世界一しあわせな僕が、2015年をより豊かに生きるために決めた7つのこと

at Sunset / Scinern&…

午後の書斎のヤマアラシのジレンマ

Sunset Through Windo…

海はいいよ。ぐにゃっとなる。

僕毎日海辺を散歩してるんだけどさ、毎日ち…

哀しいときは、人にやさしくなれるとき。

いつものように海辺を歩いていると、砂浜に…

湖のほとりでため息をついて、僕は家に帰ろうと決めた。【バイク旅行記04夏#5】

2014年夏に出かけたバイク一人旅の記録…

心が雨漏りしているときに元気をくれる6つの動画

#86 – I Hate T…

杉山愛とローラに学ぶ、おっさんが人生を楽しみながら前へ進む方法

    テレビを眺めていたら、ローラが下…

その日、天使は南の島からやってきた。

中島らもは「その日の天使」がいると言う。…

朝掘った穴を、午後埋める。もし毎日がそんな究極の拷問だったら。

  Digging sand / Nat…

やめる決断は後退じゃない。進むのも止まるのも、選ぶのはいつも自分。

  今回のオートバイ独り旅の内…

身近な人が落ちこんでいたら、空気を読まずにたくさん笑おう。

「私が落ちこんでるときも、いつもあなたが…

終わらない歌を歌おう。明日には笑えるように。

『39歳の夢を叶えるために、僕はこの夏独…

すこしずつ元気になってこれたのは、みんなのメッセージのおかげです。

  ストレスで心がパンクしてしまってから…

ささくれだった僕の心を癒やしてくれた物語【鬱日記10】

◀「ソーシャル疲れ」を含め「人疲れ」が、…

「ソーシャル疲れ」を含め「人疲れ」が、僕の心を蝕んでいた。【鬱日記9】

『僕の心がパンクしちゃった2つの要因【鬱…

僕の心がパンクしちゃった2つの要因【鬱日記8】

◀ 僕はうつ病になったわけじゃない。精神…

僕はうつ病になったわけじゃない。精神疾患ではなく精神疲労。【鬱日記7】

◀ 誰に強制されたわけでもない、自分で決…

39歳の夢を叶えるために、僕はこの夏独り旅に出る。

Shirahama beach / co…

誰に強制されたわけでもない、自分で決めたスケジュールの罠。【鬱日記6】

◀「あのときと同じだよ」と彼女は言った。…

「あのときと同じだよ」と彼女は言った。【鬱日記5】

  ◀ いつの頃からか僕は、どうやって休…

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