こころハック

毎日笑顔でいなくていいよ。

毎日笑顔でいなくていいよ。

今日一日を精いっぱい生きなくてもいいよ。

いつも明るく元気な自分じゃなくてもいいよ。

ワールドカップだからってサッカー観なくてもいいよ。

子どもみたいにスネて一人でイジケてもいいよ。

勝手にイジケてたくせに、また寂しくなって誰かを求めてもいいよ。

たくさん働いてたくさん買わなくていいよ。

ただひとつだけ、すべてはいつか終わるってわかってさえいりゃ、いいよ。

そういう、ときも、ある。

俺だって笑顔じゃない瞬間はいくらでもあるよ。

ぐーたら何もせず無為の一日を終えることも、ずーっとわるいことばっかり考えて下向いてるときも、小学生の次女とケンカしてイライラしてることも。

竜さんでもそうなんですか?……なんて言われることがあるけど、そういうときにわざわざ人前に出ないだけだわ。ちゃーんと閉じこもってるんだわ。

凹む自由。

ふてくされる許可。

笑わない自由。

ネガティブな許可。

万物は流転する。思う存分、好き勝手に、ぜーんぶ味わってくれ。

ネットや本で心の仕組みを教えてくれる人たちだって、落ちるときがあったから、それを考えて、分析して、理解してるんだもん。

いつも笑ってる人に、涙の理由はわからんもん。

だから……

いつも明るく元気じゃなくていいよ。

毎日笑顔でいなくていいよ。

そういう、ときも、ある。

雨が降りゃいつかは晴れる。夜が終われば朝がくる。梅雨の後は熱い夏だ。

いいときも、わるいときも😌

いいことも、わるいことも😌

GOPR0587

▲ 梅雨の晴れ間は逃さないけどな!

⬇️ここまで読んでくれた人は、TwitterやFacebookでシェアしてくれたら、おいちゃん嬉しくって涙が出ちゃうぜ

関連記事

  1. こころハック

    胸が張り裂けそうにショックだからこそ、大切なことに気がつけた話。

    すこし前の話なんだけど、ちょっとショックなことがあったんです。…

  2. こころハック

    信じてあげられなかった娘が、涙ながらにくれたもの。

    僕は心のどこかで、子どもたちを信じきれていなかったのです。中学…

  3. こころハック

    あなたが腹を立てるのは、自分がやりたいのにできないこと。

    無性にイライラすること、腹が立つ瞬間って、誰にでもありますよね…

  4. こころハック

    名前なんていらないのさ。

    山口達也が〈双極性障害〉だってね。昔でいう〈そううつ病〉ってやつ。ホン…

最近の記事

〈note〉エッセイやコラムはこちら


月別の過去記事

  1. コラム/エッセイ

    僕の一月は幻だったのか。just like starting over. [ 日…
  2. コラム/エッセイ

    ぐやじいけど完璧。
  3. キャンプ/アウトドア

    感動させてファンをつくれ!スノーピーク社長・山井太さんから僕が学んだことと活かす…
  4. コラム/エッセイ

    ダメなお店は、僕を映す鏡なのかもしれない。[ 日刊CL*72] 2014/03/…
  5. こころハック

    僕らは「こころ」を磨くことで、どこにだって辿り着くことができる。
PAGE TOP