フィットネス / 健康

ダラダラするのにも飽きたので数ヶ月ぶりに走ってきた。

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なんか思いあたって、数ヶ月ぶりに走ってきました。

以前、足の形とか計測して買った本気ランニングシューズは断捨離しちゃったので、あらためてカッコイイシューズを新調して。

いやーすんごい気持ちよかったよー!

真夏なんで汗ドバドバーで、もうなんも言えねーーー!って。

もう走ることはないって思ってたのに、また走り出そうと思ったのは、飽きたから。

海さんぽに飽きた。ダラダラしてるのに飽きた。運動しない生活に飽きた。

ひさびさに走ったら楽しいねー!
全身の血流が躍動して、いつも出てこない新しいアイデアがバンバン降ってきたし。スポーツジムでやるエクササイズとはまた違うものがあるねー。

そんでまた忘れてたことを思い出したんだけど、身体を動かすと、心が動くんだよね。

走ったこと自体も楽しかったけど、それによって精神的なフットワークが軽くなった気がしたよ。

ということで、これからも気が向いたら走り、気が向いたら歩こうと思います。毎日走ろうとか決めると硬くなるからねオレは。決めると安心するんだけどね。決めずにふらふらが一番強いから。

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