こころハック

  1. 好きなものを捨てちゃった人と、好きでいつづけた人。

    ネットのメディアとかコラムとか本屋さんを眺めてると、やれダイエットだやれ自己肯定感だやれライフハックだと、物事を解決したり欠点を補うための知識とかメンタリティを…

  2. 他人のゾーンに引っぱられない。

    双極性障害、いわゆる躁うつ病というのは、ざっくり言えば、大きな調子の波が定期的にやってくるというものだ。ぼくの家内も、ずーっと明るく楽しくアクテ…

  3. そんなときはいつも、シェフの甘いコーヒーを思い出す。

    イタリアンレストランで真面目にコックをやっていた頃の話。何か近所でイベントでもあったのだろうか、その晩は忙しい週末の中でも特にお客さんの入りが爆…

  4. 誰も知らない、一年中「旅しながら暮らす」季節の国内ルート

    南北インドにネパール、タイ、インドネシア、マレーシアなどアジアを中心に、オーストラリアとか沖縄の孤島とか富山の雲に近い山荘とか、世界中を放浪している友人が帰って…

  5. ずっと家にいたら「幸せの青い鳥」は見つからない。

    『青い鳥』って童話あるじゃないですか。チルチルとミチルの兄妹が「見つけると幸せになれる青い鳥」を探して旅に出るんだけど、結局見つからなくて疲れき…

  6. 「シン・ゴジラ」で庵野秀明が本当に言いたかったこと。

    予告や事前情報では失敗作の匂いをプンプンさせといて、本編は完全にゴジラの形をしたエヴァンゲリオンだった!という庵野監督の術中に完全にハマった、東宝の夏休み大作と…

  7. 夢は「今すぐ」叶える!なりたい者に、今すぐなる方法。

    ある男の子が、スポーツ特待生を取ってる強豪校の80人くらいいる部活に入って、ズブの素人から始めたのに、高校生最後の大会ではスタメンになってたんですと。…

  8. 好きなことができない人は、誕生日から始めよう!

    我が家では、誕生日は「好きなことを何でもやっていい日」にしてます。あれやりたい、これ食べたい、あそこ行きたい、それヤダ、ちょっと寝る、あれ買ってきて、と…

  9. 腹の中でテヘペロって舌出してりゃいい。

    元気が出ない朝、無理やり元気を出さない。モヤモヤしたとき、無理やりゴキゲンになろうとしない。イライラしたとき、無理やり笑わない。それが「ありのまま」…

  10. パパママ、41年前のあの日エッチしてくれてありがとう!!!

    今日(7月26日)で、41歳になりました。あれ?そうだよな?合ってるよな……(笑)。これくらいの年齢になると、そろそろ正確な年齢なんてどうでもよ…

  11. 一回死んでこい!人生を変えるというのは今までの自分を捨てるということかもしれない。

    「一回死んでこい!」ってセリフ、じつはすんごい深いんだなあって最近思いました。 (さらに…)…

  12. 失敗するのはアタリマエー!サモアの怪人に学ぶ本当に「無敵」な男

    格闘技は昔から好きなんだけど、マーク・ハントっていうキックボクサーが特に好きだ。 (さらに&hellip…

  13. 「じゃねーし!」を思い出す。月に一度の心のお稽古。

    月に一回、心理カウンセラーの心屋仁之助さんが開催しているBeトレっていう講演会に行ってるんです。Beトレっていうのは、Being(在り方)のトレ…

  14. 1日1時間自由な時間を用意するだけで人生は変わる。

    先日、企業内でコンサル的なこともやっている労働組合の委員長と話してたんだけど。僕のコンサルに来る人たちのほとんどは、みんな最終的には「自由になりたい」ん…

  15. 大丈夫を思い出すキャンプこころハック

    設備の整った高規格キャンプ場もたまにはいいけど、基本的にはなるべく大自然そのまんまのキャンプ場へ行きます。そういうキャンプの方が「大丈夫」を思い…

  16. 人生は映画。監督・脚本・主演、オレ。ハラハラ冒険物語。

    人生は映画なんだよ。監督・脚本・主演、全部オレ。悲劇にするのも、コメディにするのも、冒険物語にするのもオレ次第。 (さらに&hell…

  17. ホリエモンという踏み絵と、あなたが好きなことをできない理由。

    『堀江貴文という生き方』という雑誌がおもしろいんす。タイトルそのまんま、堀江さんが考えてること、これまでやってきたこと、世間に対して思っていることなどを…

  18. あなたが好きなことをやるとお金が増える理由(奥さまあげまん編)

    そこの奥さん、旦那さんにもっとお金稼がせる方法がありまっせ(≧▽≦) (さらに…)…

  19. 人間関係に悩むのは「あんたが話を聞いていない」からじゃーい!

    本田健さんが「人生のすべての幸せと豊かさは、人間関係からやってくる」って言うように、うれしいことも苦しいことも、だいたいは根っこに人間関係があるよね。…

  20. ショートコント「やりたいことができる人とできない人」

    ショートコント「やりたいことができる人とできない人」 A家の場合パパ「夏の終わりにバイクで沖縄行ってきていい?」ママ「何言ってんの?!バカじゃな…

  21. 人間に許された唯一の特権は笑うことや!

    「人間は何のために生きてるんですか?」「笑うためや。人間に許された唯一の特権は笑うことや。笑いながら生きるというのが人間としての証なんや。笑いながら逝か…

  22. アタタタター!おまえはもう、好きなことをやっている。

    リュウシロウ「アーーーーータタタタタタタタタタタタターーーーーーー!おまえはもう、好きなことを、やっている!」「ひでぶーーーーー!」なんだわなんだわ…

  23. 夢叶えたかったら自分が「目標タイプ」か「フロータイプ」か見極めよう!

    「好きなことして生きていく」とか「遊びを仕事にして生きていく」には、自分がどういうタイプかわかると早いよ。ガッツリ明確な目標を立てて、そこから逆算してや…

  24. 【満員終了】「好きなことして生きてる人はみんなこれやってるだけじゃん!をガチでまるっと教えちゃうぜ」…

    なんていうか、気づいたらいつの間にか「好きなことだけして生きていける」ようになってたんです。つい2年くらい前までは、仕事も人間関係も毎日あれこれ…

  25. スタートポイントは、今すぐやりたいことやるだよ。

    好きなことして生きていきたいんなら、今すぐ好きなことをやることだよ。自由になりたかったら、今すぐ自由になることだよ。なんて言うと「それができたら…

  26. 好きなことして生きていくための必須要素。

    「好きなことして生きていく」「遊びを仕事にして生きていく」ことができるようになるまで、けっきょく生まれてから40年くらいかかったかな( ̄▽ ̄)。…

  27. 強風が吹いてるのに逆らうとしんどくなるよー!

    『ハウス・オブ・カード』っていうメチャクチャおもしろい海外ドラマ見てるのよ。主人公はケビン・スペイシーって超実力派の性格俳優で、アメリカの政治家のお話。…

  28. オレは街のホットドッグ屋さん。マクドナルドなんかカンケーないぜ。

    オレは街のホットドッグ屋さん。L.A.の街角に小さな店をかまえてるけど、試合がある日はドジャー・スタジアムでもホットドッグ売ってる。売ってるっていうかビ…

  29. 好きなことなのにやりたくないのはウリャーーーー!が足りないっ!

    昨日までワクワクしてたのになんかやる気が起きないことってあるよね。これやったら絶対ワクワクするって頭では思ってるのに、気が乗らないときってあるよね。…

  30. 朝は、大丈夫だって思い出すための大切な時間。

    朝ってイライラして焦ることが多いじゃない?モヤモヤすんのよ。朝ってそういうもんなのよ。朝起きたら両手伸ばしてノビをするじゃない。 何時間も同じ体…

  1. iOSアプリ

    2015 iPhoneベストゲームに選ばれた『Lara Croft GO』は、囲…
  2. ガジェット/家電

    革新から洗練へ。___スペックや理屈ではわからないiPhone Xの魅力
  3. ライフハック

    手軽にできる究極の全身運動。大人のラジオ体操を学びたいあなたへ。
  4. 映画

    『悲しみの忘れ方』のあったかい悲しみを、ボクは決して忘れないよ。
  5. ガジェット/家電

    iPhoneでここまで撮れる!『Lulu Lab 2in1 カメラレンズ』で撮っ…
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